أرشيف رفع الأثقال
تصفح
EN
تسجيل الدخول
ابدأ التعلم
Loading...
Loading category...
تقنية السكوات | أرشيف رفع الأثقال
العودة للتصفح
تقنية السكوات
Squat form, cues, and troubleshooting
فيديوهان
20:00
مجاني
أساسيات إعداد السكوات
30:00
مميز
السكوات المنخفض مقابل المرتفع
